in ,

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Yapılması Gerekenler

Sağlıklı bronzlaşmanın yolu yok diye bilinse de sağlıklı bir şekilde bronzlaşabilirsiniz. Tabi bunun için bazı püf noktaların farkında olmanız gereklidir.

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Yapılması Gerekenler
Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Yapılması Gerekenler

Sağlıklı bronzlaşmanın  yolu yok diye bilinse de sağlıklı bir şekilde bronzlaşabilirsiniz. Tabi bunun için bazı püf noktaların farkında olmanız gereklidir.

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Yapılması Gerekenler

Toplumda her ne kadar sağlıklı bronzlaşmanın  yolu yok diye bilinse de sağlıklı bir şekilde bronzlaşabilirsiniz. Zararlı güneş ışınlarından korunarak teninizin esmerleşmesini sağlayabilirsiniz. Tabi bunun için bazı püf noktaların farkında olmanız gereklidir.

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Yapılması Gerekenler

Bronzlaşacağınız ilk günlerde güneşte yirmi dakikadan fazla durmamaya özen gösterin. Günler arttıkça bu süreyi onar onar arttırabilirsiniz. Sabah on bir ile öğlen iki saatleri arasında güneşlenmemeye hatta güneşe çıkmamaya özen gösterin. Bu saat aralıkları dışında bronzlaşmak cildinizde kızarıklık oluşmasını da engelleyecektir.

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Yapılması Gerekenler

Zararlı güneş ışınlarından korunarak sağlıklı bronzlaşmak için güneş kreminizi güneşe çıkmadan bir saat önce sürün. Kremin etkisini gösterebilmesi için cildinizin kremi iyice emmesi gerekmektedir. Toplumda yanlış bilinenin aksine güneş kreminizi sürekli yenilemeniz bronzlaşmanızı kolaylaştıracaktır.

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Yapılması Gerekenler

Deniz veya havuza girildiğinde güneş kremi tazelenmelidir. Ek besin yiyerek de bronzlaşmanızı sağlıklı bir hale getirebilirsiniz. Bu noktadaki ek besinimiz havuçtur. Havuç yağının bronzlaşmaya faydası olduğu gibi direk olarak havucu yemenizde bronzlaşmanızı olumlu etkileyecektir.

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Yapılması Gerekenler

Güneş kreminizi seçemiyorsanız ve bu konuda tedirgin oluyorsanız bir cilt doktoruna gitmenizi öneririz. Bu noktalara dikkat ederek sağlıklı bronzlaşmanın temelini atmış olacaksınız.

What do you think?

1 point
Upvote Downvote

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

2017 Yaz Trendleri

2017 Yaz Trendleri

2017 Salon Dekorasyonları

2017 Salon Dekorasyonları